BOB体育app如果有想要补充营养的需求，主要可以从饮食、药物及保健品等方面进行调节，可以有助于保持身体摄入的营养均衡，BOB体育app进而有利于增强免疫力以及抵抗力，帮助达到机体健康以及抵抗疾病的目的。

　　可以选择吃一些肉类食物，如鸡肉、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质成分以及氨基酸和微量元素等，可以为机体补充所需的营养物质。还可以选择食用扇贝、BOB体育app龙虾等海产品，含有较多的钾、BOB体育app镁等微量元素。同时还需要多吃富含各类维生素的蔬菜和水果，BOB体育app例如菠菜、BOB体育app黄瓜、橘子、苹果等。

　　若是单纯选择饮食调理的方式，还不能满足补充营养的需求，因此可选择摄入一些药物和保健品，主要有可选择补充维生素的药物，例如维生素C片、复合维生素片等，以及维生素E维生素C片、维生素B族片等保健品，需补充钙剂可选择服用维生素D钙粉、葡萄糖酸钙片等，但具体使用还需要严格按照医嘱。