BOB体育选购食品应选择具备合法有效资质的商家或平台，购买时要查看标签标识，选择包装完整、感官正常、在保质期内的食品和食用农产品BOB体育官方入口，避免购买过期食品和“三无产品”。购买冷藏冷冻食品时BOB体育官方入口，要注意查看贮存条件，不购买未按要求贮存的食品。

　　外出就餐要选择证照齐全、环境整洁的场所。就餐时，注意膳食平衡、文明消费。坚持节约意识，按需点餐BOB体育官方入口，自觉践行“光盘行动”，不食江鲜，采用分餐或公筷公勺方式用餐，鼓励剩菜打包。就餐后，索要正规发票或收据，并做好留存。

　　要选择正规订餐平台与证照齐全的经营者订购餐品，慎重选择高风险食品（如生食BOB体育官方入口、冷食类）。签收时注意检查餐品外包装是否完好BOB体育官方入口、干净整洁，就餐前注意检查餐品是否变质或受到污染。

　　食物要烧熟煮透，隔餐和隔夜的熟食品必须彻底加热后再食用，不吃腐烂变质或超过保质期的食品；做好餐具的清洗消毒，生熟食餐具要分开使用，避免交叉污染。

　　在购买食品或者餐饮消费时，应索要并妥善保存单据、发票等有效凭证。消费者如果发现所购食品或食品生产经营行为存在食品安全问题或发生疑似食物中毒事故，可拨打“12315”热线电话进行投诉举报。

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